Bellek Nasıl Oluşturulur?
Bellek Nasıl Oluşturulur? : Et tekrar-u ahsen, velev kane yüz seksen (Yüz seksen kere de olsa, tekrar iyidir)Kısa süreli belleğin bilgiyi depolama süresi 20-30 dakikadır. Bilgi bu depoda tekrarlandığı sürece kalır. Yeterince tekrarlanmayan, önemsiz ve gereksiz bilgiler bu süre sonunda bellekten silinir. Bilgilerin kalıcılığını sağlamak için uzun süreli belleğe kaydetmek gerekir. Bilginin uzun süre burada depolanması için önceki bilgilerle pekiştirilmesi ve özümsenmesi gerekir. Genellikle birey açısından önemli olan duygusal yüklü bilgiler daha kalıcı bellek izleri yaratır. Bellek oluşturmak için en önemli süreçlerden biri dikkattir. Dikkatin bir noktaya odaklanması (konsantrasyon) ve sürdürülmesi (sebat) gerekir.Bellek oluştururken kısaca şu aşamalardan geçilir :
1. Bilginin farkına varılması
2. Bilginin kodlanması ve pekiştirilmesi
3- Bilginin depolanması (saklanması)
4. Bilginin geri çağrılması (hatırlama)
Özetle bilginin önce farkına varılır; yani duyu organları aracığıyla alınır, ardından kaydedilir; yani tanımlanması için daha ileri işlem görür ve sonunda beynin farklı alanlarına depolanır. Bilgi, gerektiğinde bellekten geri çağrılarak hatırlanır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
