Romatizmaya Bitkisel Tedavi

Romatizmaya Bitkisel Tedavi :

Besin alerjileri bu noktada son derece önemlidir. Bu konuda uzman bir hekime danışmak yanında, hastanın deneme - yanılma metoduyla ağrılarını tetikleyen besinleri tespit etmesi ve bunlardan uzak durması son derece gereklidir. Romatoid Artriti tetiklediği ispatlanmış besinler arasında, Patlıcangiller (Patlıcan, Domates, Patates, Tütün…) ve kırmızı et başta gelir. Hastaların bu besinlerden mutlak surette uzak durmaları gerekir.

Romatoid Artrit ağrılarının şiddetlendiği akut durumlarda birkaç gün süren açlık kürleri (bol su ve sebze eşliğinde), atakların hafifletilmesinde son derece etkili olmuştur. Yine önemli bir konu, yağlı balıklarda yoğun olarak bulunan Omega-3 yağ asitleridir. Kırmızı et ve hayvansal yağların etkilerinin tam tersine balıklarda bulunan omega-3 yağ asitleri, Romatoid Artritin gerilemesine ve atakların hafiflemesine yol açar.

Beslenme önerilerini toparlayacak olursak:

•Romatoid Artrit hastaları kırmızı etten ve hayvansal yağlardan uzak durmalıdır.

•Patlıcangiller, Romatoid Artriti tetikler, diyete konulmamalıdır.

•Hastaların fazla kilolarını vermesi gereklidir.

•Beslenme programı ağırlıklı olarak sebze ve meyve üzerine kurulmalı, haftada en az iki kez ızgara balık tüketilmelidir.

•Romatoid hastaları, asla fazla gıda tüketmemeli, sofradan “aç” kalkmalıdır.

BİTKİSEL TEDAVİLER:


Romatoid Artrit üzerinde etkili olan bitkiler şöyle sıralanabilir:

•Isırgan: Son derece kuvvetli yangı ve ağrı giderici etkisi vardır. Güvenli bir bitkidir.

•Kuşburnu: Yangı gidericidir ve yüksek miktarda C vitamini içerir.

•Papatya: Yangı giderici ve sakinleştiricidir.

•Zencefil: Kuvvetli yangı gidericidir. Mide bulantısını giderir.

•Zerdeçal: Kuvvetli yangı giderici özelliği yanında, Karaciğer üzerinde kuvvetlendirici ve kan yağlarını düşürücü etkisi vardır.

•Meyan kökü: Yangı gidericidir.

ROMATİZMAL HASTALIKLARDA ETKİLİ OLAN BİTKİ ÇAYLARI

AĞRI GİDERİCİ ÇAY:


•Isırgan Yaprağı: 1 tatlı kaşığı

•Kuşburnu: 1 tatlı kaşığı

•Tane karabiber: 1 çay kaşığı

•Papatya: 1 tatlı kaşığı

•Zencefil: 1 çay kaşığı

•Porselen bir demlikte üzerlerine 200 cc. kaynar su konularak 5 dakika demlenir, kaynatılmaz. 1 tatlı kaşığı bal ilave edilerek içilir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp