Çocuklarda D Vitamini

Çocuklarda D Vitamini :

D vitamini eksikliği ülkemiz açısından önemli bir problem. Bu eksikliğin oluşmaması için kampanyaların düzenleniyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Özen, “Hayatın ilk haftasından itibaren beslenme tarzı ne olursa olsun (Formüla veya anne sütü fark etmez) tüm bebeklere en az bir yaşına kadar, tercihen 3 yaşına kadar 400 ünite/gün D vitamini (günde 3 damla D vitamini) uygulanmalıdır.” diyerek D vitamininin önemini vurguluyor.Bakın Hassas Anneler bazı şeylere açıklık getirmek gerekiyor bu konuda Türkiyenin en iyi hastanelerinde çalışan 3 farklı çocuk doktoruyla konuştum bana söylediklerini iletiyorum. İlk 1 yıl mutlaka doktorunuzun dediği kadar D vitamini damlası kullanmak gerekiyormuş. İsterseniz güneşe çıkın. Doktorunuz gerek yoksa onu da söyler zaten bazen yazın kullanma diyebiliyorlar. Doktorunuzu dinlersiniz. Bu verilen doz idame ettirme dozu denilen minimum bir doz yani çok az sadece d vitamini eksikliğinden çocukların hasta olmasını engelliyor yani bu dozla KESİNLİKLE FAZLA D VİTAMİNİ ALMANIZA YANİ D VİTAMİNİ AŞIRI YÜKLEMESİ OLMASINA İMKAN YOKMUŞ. D vitamininde öyle bir iki dakikada depoların dolup aylarca gitmesi gibi bir durum yok. Güneş ışınlarının dik gelmediği saatlerde kol, bacak ve yüzün günde yaklaşık 15 dakika güneşlendirilmesi günlük D vitaminini sağlamaktadır. Ancak camın UV ışınlarını geçirmediği unutulmamalıdır.Mutlaka dışarda olmanız lazım yani kışın cam kapalıyken size vuran güneş size D vitamini sağlamaz. Kışın da günde 15 dakika 1 yaşından küçük bebeğinizin kollarını bacaklarını yüzü açık 15 dakika güneş gördüremeyeceğiniz açıktır.
Çocuğunuzun D vitaminini yeterli almadığı durumlarda raşitizm denilen D vitamini eksikliği bulguları ortaya çıkar. Raşitizm büyüyen kemiğin yetersiz mineralizasyonu nedeniyle gelişen kemik hastalığıdır. Kemik büyümesinin tamamlanmasından sonra gelişen mineralizasyon kusuruna ise “osteomalazi” denilir. Bu alınmaması gereken bir risktir. Diğer tarafta doktorunuzun verdiği azıcık damladan da aşırı D vitamini yüklemesi gibi bir sorun olması imkansızdır. Aynı şey demir için de geçerli. Mesela verilen demir damlası idame ettirici bir dozdur yani çok azdır, demir fazlalığına yol açamaz. Eğer doktor demir eksikliğinden şüphelenip test yapıp demir eksikliği bulursa o dozun tam 5 KATINI veriyor. Düşünün yani o herkese verilen ilk doz ne kadar minimum. Tabii ki bazen doktorlar bebeği her ay görüyorsa ve çok iyi kontrol altındaysa annenin ve bebeğin çok iyi beslendiğinden bebeğin gelişiminden eminse vermeyebiliyor demiri ama bu hastaya 5 dakika ayrılan ve bırakın anneye bebeği nasıl beslemesi gerektiğini anlatmak, doktorun bebeğin kim olduğundan bile haberi olmadığı hastanelere gitmek zorunda kalan annelerin bebeklerinin demir eksikliği gözden kaçabilir ve bebekte demir eksikliği nedeniyle zeka geriliği gibi birçok problem gelişebilir ve bunların geri dönüşü yoktur. Benim edindiğim bilgiler böyle. Ben doktorlarla konuştum ama doktor değilim siz herkesi özellikle de doktorunuzu dinleyin ve kararınızı verin.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp