bağırsak gazı çıkarmanın yolları

Bağırsak Gazı 4 :

BAGIRSAK GAZI

Bağırsak iltihabına yenen besin maddelerinin bozuk olması, soğuk ve sıcak içecek ve yiyecekler sebep olur. Ada çayı, papatya çayı, anason çayı, rezene çayı, nane çayı, zeytinyağı ve limon içmek iyi gelir. Normal çay açık içilmelidir.

Salatalık, fındık, bal, ayva reçeli, lahana, havuç, pirinç çorbası, keçiboynuzu ve keten tohumu iyi gelir. Yemeklerden önce pekmez içilmesi faydalıdır. Kabak, domates, yağlı etler, balıklar, pastırma, sucuk, konserve ve börek yenmemelidir. içki içilmemelidir. Badem yağı bağırsak gazlarına iyi gelir.

Kereviz ince bağırsaklardaki gazı azaltmaya yardımcı olur. Gaz söktürücüdür, Mahlep ve turunç bağırsak gazlarını giderici etki gösterir.


SENDE YORUM YAP!

Whatsapp