Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Anemi Hastaları Nasıl Beslenmeli

Kansızlık başka bir deyişle anemi hastalığının tedavi sürecinde hastanın beslenmesinede dikkat etmesi gerekmektedir.Özellikle vücuda demir takviyesi yapabilen yiyecekleri seçmesi sağlığı açısından çok önemlidir.

1- Kırmızı et, kuru baklagiller, kuru meyve (kuru üzüm, kuru incir gibi), yeşil yapraklı sebzeler, pekmez ve kakao yu daha çok yiyin.

2- Vitamin - C (günde 100 miligram) alın. C-vitamini demirin barsaklardan emilmesini arttırır.

3- Demir bakımından zengin besinler alın (baklagiller, mercimek, darı, nohut, koyu yeşil renkli sebzeler, pekmez, demirle zenginleştirilmiş tahıl ürünleri, kuru kayısı, kuru şeftali, balkabağı, ayçekirdeği, fıstık, ceviz, badem, soya fasülyesi gibi)

4- Demir hapı alanların yoğurt alması faydalıdır. Yoğurtta bulunan laktik asit demirin vücutta depolanmasını kolaylaştırır.

5- Demir emilimini azaltan besinlerden uzak durun: kafeinli içecekler, yumurta, Süt ve kepek (kepekli ekmek gibi)

6- Eğer demir eksikliği aneminiz yoksa demir almanıza gerek yoktur; ayrıca demir damar sertiğine neden olabilir, bu nedenle demir eksikliği aneminiz yoksa demir içermeyen Vitamin hapları kullanın.

Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Akdeniz Anemi Hastalığı Akdeniz Anemi Hastalığı 2
 Akdeniz Anemi Nasıl Tedavi Edilir Akdeniz Anemi Taşıyıcısı
 Akdeniz Anemisi Akdeniz Anemisi 2
 Akdeniz Anemisi 3 Akdeniz Anemisi 4
 Akdeniz Anemisi Nedir Akdeniz Anemisi Nedir
 Anemi Anemi 4
 Anemi Belirtileri Anemi Belirtileri 2
 Anemi Belirtileri Nelerdir Anemi, Bitkisel İlaçları
 Anemi Bitkisel Tedavi Anemi Bulguları Nelerdir
 Anemi Çeşitleri Anemi Genel
 Anemi Hastaları Nasıl Beslenmeli Anemi Hastalığı Tedavisi
 Anemi Hastalığının Tedavisi Anemi (Kansızlık)
 Anemi (Kansızlık) 4 Anemi (kansızlık) Bitkisel Tedavi
 Anemi (kansızlık) Hastalığı Nedir Anemi (kansızlık) Nedenleri
 Anemi (kansızlık) Tedavisi Anemi Nedenleri
 Anemi Nedir ? Anemi Nedir
 Anemi Nedir Belirtileri Nelerdir Anemi Tedavi
 Anemi Tedavi Edilmezse Ne Olur Anemi Tedavisi 2
 Anemi Tedavisinde Kullanılan Bitkisel İlaçlar Anemi Türleri Nelerdir?
 Anemide başlıca şikayetler Anemii
 Anemilerde başlıca bulgular Anemilerin Laboratuar Tanısı
 Anemilerin Patolojisi Özeti Aneminin Tedavisi
  Anemiyi önlemek nasıl mümkün olur Annedeki Aneminin Gebelik Üzerine Etkileri Nelerdi...
 Aplastik Anemi Aplastik Anemi 2
 Aplastik Anemi Nedir Aplastik Anemi Tedavi
 Aplastik Anemi Tedavisi Artmış Demir İhtiyacı
 Azalmış Eritropoiez Anemileri Özeti Azalmış Eritropoiez Nedenli Anemiler
 Basur Hemoroid Tedavisi 2 Bebeklerde Anemi
 Bebeklerde Anemi Belirtileri Cocuklarda Anemi
 Çocuklarda Anemi Nasıl Olur? Demir Eksikliği Anemisi
 Demir Eksikliği Anemisi 3 Demir Eksikliğine Bağlı Anemi
 Demir İlaçları Eritrositlerin Mekanik Travması Nedeniyle Oluşan H...
 Fanconi Aplastik Anemi Folat (Folik Asit) Eksikliği Anemisi
 Folik Asit Eksikliğine Bağlı Anemi Gebelerde Demir Eksikliği Anemisinin Nedenleri
 Gebelik ve Megaloblastik Anemi Gebelikte Anemi
 Gebelikte Anemi Tedavisi Gebelikte Demir Eksikliği Anemisi
 Hemolitik Anemi Hemolitik Anemi Nedir
 Hemolitik Anemi Nedir 2 Hemolitik Anemiler 2
 Hemolitik Anemiler Özeti  Her gebeye proflaktik demir desteği verilmelidir
 Herediter Sferositoz Hipoplastik (aplastik) Anemi
 İmmunhemolitik Anemiler Kan Kaybı
 Kan Kaybı Anemisi Kanama Kan Sulandırıcı İlaçlar
 Kan Yapıcı İlaçlar Kansızlığın Belirtileri
 Kansızlığın Bitkisel Tedavisi Kansızlığın Sebepleri
 Kansızlık Kansızlık 11
 kansızlık 12 Kansızlık 13
 Kansızlık 14 Kansızlık Anemi
 Kansızlık (Anemi) Kansızlık (Anemi) 2
 Kansızlık (Anemi) 3 Kansızlık (anemi) Nedir Nedenleri Belirtileri Teda...
 Kansızlık Anemi Tedavisinde Beslenme Önerileri Ted... Kansizlik Anemi Tedavisinde Beslenme Önerileri Ted...
 Kansızlık Bitkisel Tedavi Kansızlıkta Tedavi
 Koagülasyon Hastalıklar Kronik Anemi
 Kronik Hastalık Anemisi Megaloblastik Anemi
 Megaloblastik Anemiler Myelofitizik Anemi
 Orak Hucreli Anemi 2 Orak Hücreli Anemi 3
 Orak Hücreli Anemi Hastalığı Orak Hücreli Anemi Nedir
 Pernisiyoz Anemi Pernisiyoz Anemi İle Yaşamak
 Pernisiyoz Anemi Nasıl Tedavi Edilir 2 Pernisiyöz Anemi Nedir
 Pernisiyoz Anemi Tanısı Nasıl Konur 2 Pernisiyoz Aneminin Bulgu ve Belirtileri Nelerdir ...
 Pernisiyoz Aneminin Sebebi Nedir 2 Sideroblastik Anemi
 Vitamin B-12 Eksikliği Anemisi Vitamin B12 Eksikliğine Bağlı Anemi

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.